Миф о мотивации. Как успешные люди настраиваются на победу

Описание


О книге Книга самого популярного колумниста Inc.com - противоречащее интуиции, но очень практичное руководство по поиску и поддержанию мотивации для больших свершений. Джефф Хейден общался со множеством действительно преуспевающих людей. Многие из них умны. Некоторые из них креативны. Они часто талантливы. Но ни одна из этих характеристик не играет в их успехе решающей роли. Почти все успешные люди, с которыми он общался, когда-то начинали с противоположной стороны успеха. Скромный старт может быть идеальной основой для успеха, потому что, начиная с малого, человек получает доступ к практически бесконечным возможностям для того, чтобы получать удовлетворение и наслаждаться небольшими, постепенными достижениями. Вам эта идея кажется непонятной? Что ж, это нормально. Просто надо лучше разобраться в том, как работает мотивация. Для создания мотивации существует только один рецепт - успех. А точнее говоря, мощные выбросы допамина, которые происходят в нашем организме, когда мы становимся свидетелями собственного прогресса. Речь идет не об огромных, в корне меняющих нашу жизнь успехах и достижениях. Такие успехи крайне редки, а некоторые люди не достигают их никогда. Если вы хотите оставаться мотивированным и активным, если вы хотите неуклонно, несмотря на проблемы и трудности, продвигаться к своей мечте, вам прежде всего нужно иметь возможность наслаждаться небольшими и на первый взгляд незначительными успехами - и непременно на регулярной основе. Если вы учите иностранный язык, вас радует то, что вы научились считать до двадцати. Пытаясь научиться играть на музыкальном инструменте, радуетесь, заметив, что уже умеете читать простейшие нотные листы. Если ваша цель - научиться писать компьютерные программы, очень приятно в какой-то момент понять, что дурацкая программка вашего авторства действительно работает. Небольшие успехи приносят удовлетворение собой и радость, а попутно мотивируют нас к новым достижениям. Так что на самом деле у вас уже есть практически все, что нужно. Если вы последовательно делаете правильные вещи, успех действительно предопределен и предсказуем. Он, по сути, неизбежен. Только не надо слишком много о нем думать. Прочитав эту книгу, вы не только узнаете о природе мотивации, но и сможете: - ставить цели правильно; - сделать продуктивными каждый свой день и неделю; - прокачать свою силу воли; - внедрить полезные привычки. Для кого эта книга Для тех, кто хочет познакомиться с привычками успешных людей и узнать больше о роли мотивации в успехе. Об авторе Джефф Хейден - колумнист и редактор журнала Inc., соавтор множества книг. Его публикации читают 2 миллиона человек в месяц. Используя свои собственные рекомендации, он справился с лишним весом и финишировал в горной велогонке на 107 миль. Для своей книги он опросил многих успешных людей и пришел к простому выводу: все они формируют полезные и эффективные привычки и неукоснительно их придерживаются.

Рейтинг издания


Нет оценки

Миф о мотивации. Как успешные люди настраиваются на победу

Автор: 
Хейден Джефф
Издатель: 
Манн, Иванов и Фербер
Серия: 
МИФ. Личное развитие
Год издания: 
2018
Категория: 

Рекомендуем также


Искренний сервис. Как мотивировать сотрудников сделать для клиента больше, чем достаточно

О книге Книга российского практика, содержащая конкретные ответы на вопрос, как добиться хорошего сервиса, учитывая национальную специфику.

Осмысление. Сила гуманитарного мышления в эпоху алгоритмов

О книге Апология человеческого интеллекта в эпоху тирании больших данных. Точные науки - хороший способ объяснения многих вещей на нашей планете, а именно вещей материального характера.

Как понять, что нам важно, и найти свой путь к изменению? Сила мотивац. итервью для позит. изменений

Каждый из нас в тот или иной момент жизни задумывался о том, что настало время что-то менять.

Мотивация работой в организации

В данной монографии сделана попытка дальнейшего развития теории мотивации, построена новая модель мотивации работника работой и описано проведенное эмпирическое исследование в организациях г. Москвы.

Стратегия email-маркетинга. Эффективные рассылки для вашего бизнеса

О книге Книга поможет вам повысить конверсию с помощью каналов директ-маркетинга: push, e-mail, sms, колл-центр. E-mail-маркетинг, как известно, является каналом номер 1 по возврату инвестиций.